Sascha Schwarzwald, Personal-Trainer
BEWEGE DEIN LEBEN!
PERSONAL TRAINING IN BERLIN
Leben ist eine ständige Bewegung. Lernen bedeutet, sich weiter
zu entwickeln, neue Ziele zu setzen und besondere Herausforderungen anzunehmen.
SEMINARE
von
Bewege Dein Leben
Bewegungs- und Ernährungsseminare und -vorträge
für Unternehmen
Unter welchen Umständen kann man seine volle Leistungsfähigkeit abrufen? Sicherlich nur dann, wenn man gesund ist und der Körper das bekommt, was er dazu benötigt: die richtige Ernährung und ein Optimum an Bewegung.
Beides zu erlangen scheint in der heutigen Zeit, in der es um schnellen Informationsaustausch und schnelle Datenübertragung geht, nicht immer gewährleitet.
Durch eine hohe berufliche Belastung bleiben erst die Bewegung, dann die Ernährung und damit die Gesundheit auf der Strecke.
Eine sinkende Leistungsfähigkeit ist die logische Konsequenz, was das berufliche und auch das private Leben betrifft.
Gemeinsam mit meinen Partnern zeige ich Ihnen Lösungsansätze, wie man trotz einer hohen beruflichen Belastung eine gesunde Lebensweise finden kann, die eine langfristige Leistungsfähigkeit unterstützt.
In Form eines Impulsvortrags oder einer umfassenden Seminarreihe erhalten Sie aktuelles Wissen zu diesen Themen.
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Ernährungsvorträge in Kindertagesstätten und Schulen
Jedes vierte Kind im einschulfähigen Alter ist übergewichtig. Leider stellt sich diese Tatsache nicht nur als ‚kosmetisches‘ Problem dar, sondern hat ernsthafte gesundheitliche Konsequenzen für die Kinder. Nicht nur, dass unsere Kinder immer mehr motorische Defizite aufweisen, wie rückwärts Gehen oder auf einem Bein Hüpfen, es sind auch bestimmte Krankheitsbilder, wie der Diabetes mellitus oder Bluthochdruck, die immer öfter bei Kindern diagnostiziert werden.
Durch einen gezielten Vortrag möchte ich Eltern und Erzieher ansprechen und auf die Folgen dieser Entwicklung hinweisen sowie Lösungsansätze dafür bieten.
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Personal Trainer Ausbildung bei Safs & Beta
Starten Sie Ihren eigenen Weg als Personal Trainer bei der Ausbildungsakademie Safs & Beta. Wenn Sie als Physiotherapeut, Trainer oder in anderen Fitnessbereichen schon arbeiten und unabhängig als erfolgreicher Personal Trainer arbeiten wollen, dann erwerben Sie eine Personal Trainer Lizenz bei Safs & Beta.
Diese Ausbildung beinhaltet theoretische und praktische Inhalte, die Sie mit vielen weiteren Ausbildungen, wie Food Coach, Golf Personal Trainer uvm., kombinieren können. Ein weiterer Vorteil dieser Lizenz liegt in der Anerkennung durch den Bundesverband Personal Trainer (BDPT), mit dem Sie sich in den wichtigsten Personal Trainer-Netzwerken präsentieren können.
Weitere Informationen erhalten Sie unter www.safs-beta.de